Life/운동일지
[ 100번의 도전(15) ] 운동&식단 일지(0618 - 가슴운동 한날)
brocess
2017. 10. 24. 21:46
반응형
가슴 운동 한날(20170620)
플라이덱으로 먼저 근육 어느정도 펌핑 후 시작
부위중에 가슴이 제일 안크는 듯 하다ㅠ
좀 더 가슴에 집중해보자
반응형