Life/운동일지
[ 100번의 도전(18) ] 운동&식단 일지(0627 - 등운동)
brocess
2017. 11. 9. 00:28
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화요일(0627)
등운동 한 날
바벨로우, 데드리프트, 케이블로우, 랫풀다운 등등
데드리프트 최고 120 3reps
몸무게에 두배는 들어야 할텐데...
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