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빈약한 가슴운동을 했덨 날^^;;;(20170618)
인줄 알았는데 팔굽혀펴기를 300개나 했네!
딱보아하니 홈트레이닝으로 가슴운동 한 날~
그래도 일요일인데도 불구하고 운동도하고
식단도 하려고 노력했네~단백질 섭취가 아쉽긴 하지만
그래도 휴일에 열심히 한 나에게 칭찬을:)
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