반응형
금요일(0707)
칠월칠일 금요일 불금에는 역시 운동!!!
어깨운동
딥스, 바벨숄더프레스, 레터럴레이즈 등등
반응형
'Life > 운동일지' 카테고리의 다른 글
| [ 100번의 도전(22) ] 운동&식단 일지(0711 - 어깨와 복근운동) (0) | 2017.11.14 |
|---|---|
| [ 100번의 도전(21) ] 운동&식단 일지(0707 - 어깨와 복근운동) (0) | 2017.11.14 |
| [ 100번의 도전(20) ] 운동&식단 일지(0705 - 등 운동) (0) | 2017.11.09 |
| [ 100번의 도전(19) ] 운동&식단 일지(0704 - 가슴, 삼두운동) (0) | 2017.11.09 |
| [ 100번의 도전(18) ] 운동&식단 일지(0627 - 등운동) (0) | 2017.11.09 |