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20170801 화요일, 20170802 수요일 운동 일지
가슴운동 & 하체운동
이때도 그랬지만 요즘 하체운동이 좀 뜸하다ㅠ
일주일에 한번씩은 집중해서 해줄 수 있도록하자!
최소한 스쿼트라도!!!
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